เมื่อพูดถึงฟิตเนส จินตนาการของใครหลายคนคงเป็นภาพสถานที่ของคนหุ่นดี กล้ามโต ยกดัมเบลกันอย่างหนักหน่วง พร้อมเสียงตะโกนที่เป็นการระบายเวลายกในแต่ละครั้ง เรียกได้ว่ารักสุขภาพกันแบบสุด ๆ
สถานีขนส่งสมาร์ทสปอร์ตแห่งแรกในโรมาเนียที่ตั้งอยู่ในเมือง Cluj-Napoca ประกาศกิจกรรมที่เรียกว่า “ตั๋วสุขภาพ” โดยการสร้างชาเลนท์ให้กับประชาชนทำสควอทให้ได้ 20 ครั้ง ภายใน 2 นาที หากทำได้ขึ้นรสบัสฟรีไปเลย
องค์การอนามัยโลก เผยคนญี่ปุ่นอัตราอ้วนต่ำสุดในโลก แม้ไม่นิยมออกกำลังกาย ชี้ เพราะเดินเก่ง และพิถีพิถันเรื่องการบริโภคอาหารในแต่ละมื้อ
“แมสก์” ที่สวมใส่ได้ในขณะออกกำลังกาย Under Armour เปิดตัวหน้ากากอนามัยสำหรับเล่นกีฬา โดนใจลูกค้ายุคโควิด-19 ระบาด ขายหมดในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง
การเดินมักจะถูกมองว่าเป็นเพียงรูปแบบที่ง่ายของการออกกำลังกาย แต่จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันมีความสามารถในการเปลี่ยนชีวิตได้จริง
COVID-19 จุดเปลี่ยนสำคัญของธุรกิจออกกำลังกาย?
ฟิตเนสหลายแห่งทั่วประเทศกำลังจะต้องปิดตัวลง เนื่องจากผู้คนเริ่มจะหลีกเลี่ยงการรวมตัวกัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องหยุดออกกำลังกายไปด้วย
หนึ่งในข้อสงสัยสำหรับการออกกำลังกายก็คือ “การฟังเพลง” ช่วยให้ทำการออกกำลังกายได้ดีขึ้นจริงหรือ มาดูคำตอบเรื่องนี้กันเลย