วันศุกร์, พฤษภาคม 17, 2567

พุงใหญ่แหล่งรวมโรค

by Smart SME, 21 กุมภาพันธ์ 2559

           อ้วนธรรมดาว่าร้ายแล้ว แต่อ้วนลงพุงร้ายยิ่งกว่า  เพราะอ้วนธรรมดาคือไขมันสะสมใต้ผิวหนัง แขน ขา สะโพก  แต่อ้วนลงพุงคือไขมันส่วนเกินที่สะสมในช่องท้องหรือพุง  ไขมันในหลอดเลือดที่ว่าร้ายแล้ว แต่ไขมันในช่องท้องร้ายยิ่งกว่า เพราะไขมันที่สะสมในช่องท้องมากเกินไปจะเกิดการแตกตัวทำให้เกิดกรดไขมันอิสระ ลุกลามเข้าสู่ตับ เกิดภาวะดื้ออินซูลิน นำไปสู่โรคเบาหวานในที่สุด
โทษของกรดไขมันอิสระในพุง ทำให้เกิดโรคภัยตามมา ดังนี้
-เกิดภาวะดื้ออินซูลิน
-เพิ่มไตรีกลีเซอไรด์
-หลอดเลือดอักเสบ
-หลอดเลือดเสื่อมเร็ว
-หลอดเลือดหดตัวง่ายและแข็งเร็ว นำไปสู่ความดันโลหิตสูง
-สร้างสารอันตรายต่อชีวิต
-ยิ่งพุงใหญ่ยิ่งตายเร็ว  รอบเอวเพิ่มทุก ๆ 5 ซม. เพิ่มโรคเบาหวาน 3-5 เท่า 
-ผู้หญิงอ้วนเสี่ยงเป็นมะเร็งมดลูก รังไข่ เต้านม
-ผู้ชายอ้วนเสี่ยงเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก
-คนอ้วนมีอัตราการตายด้วยโรคมะเร็ง 1.5 เท่า
-คนอ้วนเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง 2.9 เท่าของคนปรกติ
-คนอ้วน (หญิง) เสี่ยงเป็นเบาหวาน 4 เท่าของคนปกติ
-คนอ้วนมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมเพิ่ม 36%
-คนอ้วนจะเกิดอาหารหยุดหายใจขณะหลับร้อยละ 10 
-คนอ้วนน้ำหนักตัวกดลงบนข้อขาทำให้เข่า ข้อเสื่อม เกิดโรคแทรกซ้อนตามมา
-อ้วนนำไปสู่โรคหัวใจหลอดเลือด เสี่ยงเสียชีวิตสูงสุด
-ยิ่งพุงใหญ่ยิ่งตายเร็ว อ้วนลงพุงตายเพราะเสี่ยงโรคหัวใจหลอดเลือดเป็น 2 เท่า
 
ขอบคุณรูปจาก http://zonewoman.blog.com/
.....................

Mostview

4 สิ่งของคนเลี้ยงลูกประสบความสำเร็จไม่เคยสอนตอนเมื่อลูกยังเล็ก

ครอบครัวถือเป็นสถาบันหลักสำคัญในการสั่งสอนลูกว่าจะเป็นคนอย่างไร โดยช่วงเวลาที่ผ่านมาเราได้ยินว่าควรทำอย่างไรกับลูกของเรา และเรื่องไหนที่ไม่ควรทำกับลูกของเรา

แม็คโคร-โลตัส ไตรมาสแรกปี 2567 ทำรายได้รวม 127,020 ล้านบาท กำไรสุทธิ 2,481 ล้านบาท

บริษัท ซีพี แอ็กซ์ตร้า จำกัด (มหาชน) หรือ CPAXT เผยผลประกอบการในช่วงไตรมาส 1/67 พบว่ามียอดรายได้รวม 127,020 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 6% เมื่อเทียบกับปีก่อน มีกำไรสุทธิ 2,481 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 15% เมื่อเทียบกับปีก่อน

คนไทย 30% ไม่มีเงินเก็บสำหรับการเกษียณ และ 60% มีเงินเก็บไม่ถึง 200,000 บาท

ภายในงาน KKP Financial Talk: Money Master #เรื่องเงินอย่าปล่อยให้รู้งี้ ซึ่งมีการพูดถึงปัญหาและคำแนะนำให้กับ Sandwich Generation ผู้แบกภาระการดูแลทั้งคนรุ่นก่อน และรุ่นหลังไว้ ในขณะที่เศรษฐกิจไม่เกื้อหนุนให้พวกเขาได้สบายขึ้น

กล้าพอไหม! Airbnb เปิดให้เข้าพักบ้านลอยฟ้า มีลูกโป่งกว่า 8,000 ใบ โยงติดอยู่บนหลังคา

หากอยากจะทำอะไรตื่นเต้นต้องมาทางนี้ เมื่อ Airbnb แพลตฟอร์มจองที่พักได้เปิดตัวโปรเจคต์ “Icon” เพื่อสร้างประสบการณ์พักผ่อนให้กับลูกค้า เปลี่ยนสิ่งที่เป็นเรื่องมหัศจรรย์ให้กลายเป็นความจริง

SmartSME Line