เรื่องของ กล้วย ที่ประโยชน์ ไม่ใช่กล้วยๆ !![/caption]
เรื่องของ กล้วย ที่ประโยชน์ ไม่ใช่กล้วยๆ !!
กล้วยหอม ถือเป็นอาหารสุขภาพอย่างหนึ่ง ซึ่งมีสารน้ำตาลอยู่ 3 ชนิด คือ ซุคโคส ฟรุคโตสและกลูโคส รวมทั้งเส้นใยอาหาร กล้วยหอมนี้ จะให้พลังงานแก่ร่างกายพร้อมน้าไปใช้ทันที ด้วยผลวิจัยออกมาแล้วว่ากล้วย หอม 2 ผลให้พลังงานเพียงพอให้เราท้างานถึง 90 นาที ไม่แปลกใจเลย ว่านักกีฬาระดับโลกถึงชอบกินกล้วยหอมกันนัก และคุณประโยชน์อื่นๆ เช่น
- ช่วยรักษาแผล อาการแผลในล้าไส้และกระเพาะอาหารรวมทั้ง ผิวหนังพุพองเป็นแผล
- ลดความอยากสูบบุหรี่ สำหรับท่านที่ต้องการเลิกบุหรี่อย่างจริงจัง กล้วยหอมอาจช่วยท่านได้เพราะมีวิตามิน B6 , B12 โปแตสเซียม และแม็กนีเซียม ที่มีอยู่มากจะช่วยให้ร่างกาย
- โรคโลหิตจาง ธาตุเหล็กในกล้วยหอม สามารถที่จะกระตุ้นร่างกาย ให้ผลิตฮีโมโกลบินในกระแสเลือดช่วยหยุดยั้งภาวะโลหิตจางได้
- เสริมสร้างพลังสมอง กินกล้วยหอมเป็นอาหารเช้า และกินอีกนิดหน่อยในตอนมื อเที่ยงเพื่อท้าให้สมองสดชื่น
- ความดันโลหิตสูง การกินกล้วยหอมวันละ 3 มื้อ เช้า กลางวัน และเย็น ม้ือละผลก็จะช่วยในการรักษาภาวะความดันโลหิตสูงให้ค่อยๆ เป็นปกติ
- อาการท้องผูก เส้นใยอาหารในกล้วยหอมช่วยท้าให้ระบบขับถ่ายในร่างกาย ท้างานได้ดีเลยทีเดียว
- จุกเสียดแน่นท้อง กล้วยหอมมีสารลดกรดตามธรรมชาติอยู่แล้ว การกิน กล้วยหอมเข้าไปก็เหมือนกับได้กินยาลดกรด
- ปรับระดับอุณหภูมิในร่างกาย เมื่อมีอากาศร้อนกินกล้วยหอมดับร้อนได้ เพราะเชื่อว่ามันเป็นผลไม้เย็น
- ระบบประสาท วิตามินบีที่มีอยู่มากในกล้วยหอมจะช่วยลดอาการเครียด อ่อนล้าได้
Mostview
คนไทย 30% ไม่มีเงินเก็บสำหรับการเกษียณ และ 60% มีเงินเก็บไม่ถึง 200,000 บาท
ภายในงาน KKP Financial Talk: Money Master #เรื่องเงินอย่าปล่อยให้รู้งี้ ซึ่งมีการพูดถึงปัญหาและคำแนะนำให้กับ Sandwich Generation ผู้แบกภาระการดูแลทั้งคนรุ่นก่อน และรุ่นหลังไว้ ในขณะที่เศรษฐกิจไม่เกื้อหนุนให้พวกเขาได้สบายขึ้น
กล้าพอไหม! Airbnb เปิดให้เข้าพักบ้านลอยฟ้า มีลูกโป่งกว่า 8,000 ใบ โยงติดอยู่บนหลังคา
หากอยากจะทำอะไรตื่นเต้นต้องมาทางนี้ เมื่อ Airbnb แพลตฟอร์มจองที่พักได้เปิดตัวโปรเจคต์ “Icon” เพื่อสร้างประสบการณ์พักผ่อนให้กับลูกค้า เปลี่ยนสิ่งที่เป็นเรื่องมหัศจรรย์ให้กลายเป็นความจริง
พาชมงาน MONEY EXPO 2024 โซน Franchise SMEs มีธุรกิจอะไรน่าลงทุน
เริ่มไปเป็นที่เรียบร้อยแล้วกับงาน MONEY EXPO 2024 ที่อาคารชาเลนเจอร์ 2-3 อิมแพ็ค เมืองทองธานี โดยภายงานในงานได้มีสถาบันทางการเงินที่นำบริการสินเชื่อต่าง ๆ มานำเสนอให้กับผู้ที่สนใจมองหาแหล่งทุนสำหรับนำไปใช้ในเรื่องต่าง
ซีพีออลล์ ทำรายได้ไตรมาส 1/2567 รวม 241,307 ล้านบาท กำไรสุทธิ 6,319 ล้านบาท
บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาชน) รายงานผลประกอบการในไตรมาส 1/2567 พบว่าบริษัทมีรายได้รวม 241,307 ล้านบาท มีกำไรสุทธิ 6,319 ล้านบาท
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
