สิ่งที่คุณทำทุกวันแสดงถึงนิสัยของคุณ และสิ่งเหล่านี้เองที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมายที่สร้างสรรค์ เราทุกคนสามารถกำหนดตัวเองได้ว่าจะเป็นอะไร ขึ้นอยู่กับว่าคุณทำการปลูกฝังนิสัยแบบไหนให้กับตัวของคุณเอง

5 นิสัยอันชาญฉลาดที่ทุกคนสามารถฝึกฝนได้

1. จดบันทึก

ในช่วงท้ายของแต่ละวัน เบนจามิน แฟรงคลิน มักจะถามตัวเองเสมอว่า “วันนี้ฉันทำอะไรดี ๆ ไปแล้วบ้าง?” เพื่อทำการประเมินความก้าวหน้าของเขาเอง และประกอบการตัดสินใจว่าจะทำอะไรต่อไปในวันพรุ่งนี้ แน่นอนว่าเขาทำการจดบันทึกเรื่องราวเหล่านั้น เราเองก็ควรทำเช่นนั้นการจดบันทึกสมัยนี้มีทางเลือกมากมายจะใช้อะไรก็ได้แต่ขอให้ทำ เพราะข้อมูลเหล่านั้นจะเป็นแนวทางในการตัดสินใจที่จะทำเรื่องดี ๆ ต่อไปในอนาคตของเรา

2. นั่งสมาธิ

การทำสมาธิจะช่วยให้คุณค้นหาแนวคิดที่ดีกว่าสำหรับงานสร้างสรรค์ของคุณ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์หากคุณต้องการโฟกัสที่งานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้มันยังช่วยจัดการกับความวิตกกังวลของคุณได้อีกด้วย

3. บันทึกไอเดียทุกเวลา

ความคิดสร้างสรรค์ไม่เคยเลือกเวลา หลายครั้งที่คุณคิดอะไรดี ๆ ออกในห้องอาบน้ำ และบ่อยครั้งมันโผล่ขึ้นมาในตอนกำลังจะนอน ดังนั้นหัดให้เป็นนิสัยเพื่อทำการบันทึกไอเดียที่เกิดขึ้นมา คุณต้องหาสมุดบันทึกสักเล่มเอาไว้ใกล้ ๆ ตัว เพื่อที่จะได้จดทันทีที่มีความคิดผุดขึ้นมา มันจะเป็นคลังความคิดที่มีประโยชน์กับคุณแน่นอน

4. ต้องออกกำลังกาย

การใช้เวลาหลายชั่วโมงนั่งอยู่หน้าจอเพื่อค้นหาแนวคิดอาจจะทำให้คุณไปต่อไม่ได้ คนจำนวนมากได้ความคิดดี ๆ ตอนที่ลุกไปออกกำลังกายหรือไปเดินเล่นในสวน เพราะบางครั้งการไม่โฟกัสกับความคิดทำให้ความคิดดี ๆ เกิดขึ้นมาได้ ดังนั้นเมื่อคิดอะไรไม่ออกให้ออกไปทำอะไรอย่างอื่นบ้างแล้วทุกอย่างจะดีขึ้น

5. อ่านให้กว้างและลึก

ในสารคดี Inside Bill’s Brain บอกว่า Bill Gates เป็นคนฉลาด และสิ่งที่ทำให้เขาฉลาดนั้นก็คือเขาให้เวลาในการอ่าหนังสือจำนวนมากมาย มันเต็มไปด้วยหนังสือหลากหลายแนว นั่นทำให้เขามีความรู้ทั้งในทางกว้างและลึก ดังนั้นตัวเองก็ควรจะทำแบบเดียวกัน ลองอ่านหนังสือในหัวข้อที่คุณไม่เคยอ่านดูแล้วคุณจะรู้ว่าโลกของคุณจะกว้างขึ้นอีกมากมาย

อ้างอิง:

• https://www.forbes.com/sites/bryancollinseurope/2020/01/28/5-smart-creative-habits-everyone-can-cultivate/#61d543c4730e